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Auteur Elizabeth Verdick |
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Titre : Grrr ! Comment surmonter ta colère Type de document : texte imprimé Auteurs : Elizabeth Verdick, Auteur ; Marjorie Lisovskis, Auteur Editeur : Midi trente Année : 2012 ISBN/ISSN : 978-2-923827-14-8 Mots-clés : colère émotions: outils pour maîtriser la colère Résumé : La gestion des émotions, et plus précisément le contrôle de la colère, est un thème toujours populaire auprès des parents, intervenants et enseignants. Ce guide, rédigé à l'intention des enfants, permettra à ceux-ci de mieux comprendre et de mieux contrôler cette « tempête intérieure ».
Il faut apprendre à maîtriser sa colère pour ne pas qu'elle gâche sa vie ou celle des autres. Ce petit guide pratique propose justement des moyens efficaces pour y parvenir.
À découvrir :
- cinq étapes pour modérer sa mauvaise humeur
- six étapes pour résoudre les problèmes de colère
- des indices pour connaître ses "boutons de colère" et les "signes d'avertissement" physiques de sa colère
- des façons de décompresser et de se calmer
- le mode d'emploi de son "radar de la colère"
- ce qu'on peux faire quand des adultes se mettent en colère
- et bien d'autres stratégies utiles!
7 à 10 ansEn ligne : http://www.librairiedialogues.fr//ws/book/9782923827148/unimarc_utf-8 Grrr ! Comment surmonter ta colère [texte imprimé] / Elizabeth Verdick, Auteur ; Marjorie Lisovskis, Auteur . - Midi trente, 2012.
ISBN : 978-2-923827-14-8
Mots-clés : colère émotions: outils pour maîtriser la colère Résumé : La gestion des émotions, et plus précisément le contrôle de la colère, est un thème toujours populaire auprès des parents, intervenants et enseignants. Ce guide, rédigé à l'intention des enfants, permettra à ceux-ci de mieux comprendre et de mieux contrôler cette « tempête intérieure ».
Il faut apprendre à maîtriser sa colère pour ne pas qu'elle gâche sa vie ou celle des autres. Ce petit guide pratique propose justement des moyens efficaces pour y parvenir.
À découvrir :
- cinq étapes pour modérer sa mauvaise humeur
- six étapes pour résoudre les problèmes de colère
- des indices pour connaître ses "boutons de colère" et les "signes d'avertissement" physiques de sa colère
- des façons de décompresser et de se calmer
- le mode d'emploi de son "radar de la colère"
- ce qu'on peux faire quand des adultes se mettent en colère
- et bien d'autres stratégies utiles!
7 à 10 ansEn ligne : http://www.librairiedialogues.fr//ws/book/9782923827148/unimarc_utf-8 Réservation
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Exemplaires(1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 001958 VER Livre Médiathèque IES G. Deshayes Documentaires Jeunes Emprunté jusqu'au 31/01/2026
Titre : N'agis pas en cro magnon : Trucs et astuces pour cultiver des comportements gagnants Type de document : texte imprimé Auteurs : Elizabeth Verdick, Auteur ; Steve Mark, Illustrateur Editeur : Midi trente Année : 2014 ISBN/ISSN : 978-2-923827-34-6 Note générale : As-tu parfois l’impression de te conduire de manière étrange ou de perdre le contrôle de tes comportements ? T’attires-tu des problèmes plus souvent que les autres jeunes que tu connais ?
Ne t’en fais pas : tu n’es pas un cas problème ! Mais tu as peut-être besoin d’aide pour modifier certains comportements à l’école et à la maison. Voilà exactement ce que tu vas trouver dans ce livre.
Au programme :
5 objectifs motivants pour un meilleur comportement;
5 étapes faciles pour atteindre ces objectifs;
des trucs et des astuces concrètes pour mieux gérer ton énergie;
des manières de te motiver et de te récompenser;
des stratégies utiles pour éviter de te faire avaler par un tigre préhistorique aux dents acérées (juste au cas !)
Le but de ce livre n’est pas de faire de toi un bibelot ou un robot qui obéit tout le temps. Cependant, il t’aidera à éviter les problèmes, en plus de te permettre de te sentir mieux, de mieux t’entendre avec tes amis et avec les membres de ta famille et d’avoir plus de plaisir. Même un Cro-Magnon peut apprécier cela…Mots-clés : émotions comportements En ligne : http://www.librairiedialogues.fr//ws/book/9782923827346/unimarc_utf-8 N'agis pas en cro magnon : Trucs et astuces pour cultiver des comportements gagnants [texte imprimé] / Elizabeth Verdick, Auteur ; Steve Mark, Illustrateur . - Midi trente, 2014.
ISBN : 978-2-923827-34-6
As-tu parfois l’impression de te conduire de manière étrange ou de perdre le contrôle de tes comportements ? T’attires-tu des problèmes plus souvent que les autres jeunes que tu connais ?
Ne t’en fais pas : tu n’es pas un cas problème ! Mais tu as peut-être besoin d’aide pour modifier certains comportements à l’école et à la maison. Voilà exactement ce que tu vas trouver dans ce livre.
Au programme :
5 objectifs motivants pour un meilleur comportement;
5 étapes faciles pour atteindre ces objectifs;
des trucs et des astuces concrètes pour mieux gérer ton énergie;
des manières de te motiver et de te récompenser;
des stratégies utiles pour éviter de te faire avaler par un tigre préhistorique aux dents acérées (juste au cas !)
Le but de ce livre n’est pas de faire de toi un bibelot ou un robot qui obéit tout le temps. Cependant, il t’aidera à éviter les problèmes, en plus de te permettre de te sentir mieux, de mieux t’entendre avec tes amis et avec les membres de ta famille et d’avoir plus de plaisir. Même un Cro-Magnon peut apprécier cela…
Mots-clés : émotions comportements En ligne : http://www.librairiedialogues.fr//ws/book/9782923827346/unimarc_utf-8 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 001959 VER Livre Médiathèque IES G. Deshayes Documentaires Jeunes Emprunté jusqu'au 31/01/2026
